語言表達是經過大腦傳輸，最后由口腔發(fā)聲而出，但是中風后的患者，在語言表達上卻變得異常困難，甚至口齒不清了，如何改善中風后說話問題，我們看看下面這些小妙招！
腦卒中就是我們老百姓俗稱的腦中風，它的特點是高發(fā)病率、高致殘率和高死亡率。中國每年新發(fā)卒中患者約200萬人,其中70%-80%的卒中患者因為殘疾不能獨立生活。卒中康復是經循證醫(yī)學證實的對降低致殘率最有效的方法,是腦卒中組織化管理中不可或缺的關鍵環(huán)節(jié)。卒中后進行有效的康復能夠加速康復的進程,減輕功能上的殘疾,節(jié)約社會資源。但總有這樣一些患者，經過康復訓練恢復了很棒的步行能力，但確因為說話問題而自卑孤僻，不愿交流，言語康復就是幫助他們走出困境的利劍，那么就讓我們來看看中風后常見說話問題的處理小妙招：
1.說話無力，聲音太小
需要進行腹式呼吸訓練，首先增加肺活量的訓練，可以用到以下方法：
用力呼氣：鼻吸氣，然后吹氣球、吹泡泡、吹蠟燭、吹哨子、 吹紙片、肺功能訓練器訓練（任選一種），盡量延長呼氣。
2.發(fā)錯音，說錯字
需要進行構音器官運動訓練
（1）本體感覺刺激技術：軟腭、咽后壁的冰刺激
（2）發(fā)音器官運動訓練
下頜運動：張口、閉口、下頜前伸、左右側移。
唇部訓練：噘唇、呲牙、軋唇、閉唇、鼓腮
舌運動：前伸、左右擺動、后卷、環(huán)形“清掃”、抗阻運動（可配合舌肌訓練器）
軟腭運動：用力憋氣、發(fā)“a”音，發(fā)“ga、ka、ha”音
（3）引導發(fā)音訓練
對著鏡子做出構音類似動作，發(fā)出靶音。元音、輔音a、o、e、i、u, b、p 、m等。輔元音結合—單詞—句子 ba 、 pa 、ma。
3.說話語調異常，類似唱歌、吟詩或機關槍
聲調訓練：
升調訓練，發(fā)“衣”音或朗讀疑問句。
降調訓練，哈欠嘆氣、打嘟。模仿不同的語調，表達不同的情感。
節(jié)奏訓練：
利用節(jié)拍器控制語速，也可拍桌子節(jié)奏控制語速。
4.說話鼻音重，就像感冒鼻塞或鼻炎發(fā)作
鼻音化原因：鼻音化是由于軟腭運動減弱，腭咽閉合不全所致，治療目的是加強軟腭肌肉的力量。
（1）“推掌”療法：兩手放在桌子上向下推或兩手掌放在桌面下向上推，在用力的同時發(fā)“啊”音。
（2）加強發(fā)舌后根音(ga gei ga)訓練：加強舌根運動，加強軟腭肌力。
（3）引導氣流通過口腔訓練：鼻吸氣，發(fā)“u”。
5.說話好費力
費力音原因是由于聲帶過分內收所致，聽起來喉部充滿力量，聲音好像從其中擠出來式似的。
訓練方法：打哈欠，獲得容易的發(fā)音；嘆氣，發(fā)“h”或有關的音；打“嘟”，放松聲帶。
6.說話時帶氣息音
是由于聲帶閉合不充分所致。
訓練方法：“推撐”或推撐同時發(fā)“e”“i”音。
早在《黃帝內經》中就有“喑痱”“風喑”“風懿”等病名記載，認為疾病的發(fā)生與風、火、痰、瘀等因素相關，臨床常用化痰祛瘀通絡之法，在配合現代康復訓練的基礎上，施以湯藥、針灸等傳統(tǒng)中醫(yī)康復，讓中風后言語障礙患者不再害怕，不再恐懼，勇敢的表達出自己的想法。
只要我們耐心表達、勤加練習，中風后的說話難、吐字不清等問題會逐漸改善的！
科室介紹
達州市中西醫(yī)結合醫(yī)院康復中心創(chuàng)建于1965年，是四川省中醫(yī)重點�？疲貞c市康復�？坡�(lián)盟單位,四川省骨科與運動康復臨床醫(yī)學研究中心成員單位,達州市工傷康復中心、老干部保健中心。科室以擁有四川省名中醫(yī)一名，達州市名中醫(yī)1人，高級職稱7人，碩士學歷6人�？剖疑陥蠖囗検∈屑壙蒲辛㈨�，發(fā)表論文50余篇，形成了醫(yī)教研為一體的省級重點�？�，在川東北地區(qū)享有盛譽。
科室采用針刺、電針、頭針、梅花針、耳針、運動針刺、針刀、艾灸、拔罐、穴位埋線、中藥熏蒸等中醫(yī)傳統(tǒng)療法結合現代康復醫(yī)學的運動療法、作業(yè)療法、認知功能訓練、言語功能訓練、吞咽功能訓練、物理因子治療等現代康復技術,以神經康復和疼痛康復為主要發(fā)展方向，擅長治療中風后偏癱、失語、吞咽障礙、認知障礙、感覺障礙、二便障礙，脊髓損傷、截癱，面癱等疾病。頸肩腰腿痛�？茖⑨樉�、推拿、超聲可視化針刀、穿刺、注射及神經阻滯術治療各種疼痛、富血小板血漿注射治療肌骨損傷、內熱針治療慢性軟組織損傷、臭氧水注射技術治療帶狀皰疹及各種疼痛。婦產康復采用中藥內服外用、穴位埋線、電針、手法同物理治療相結合治療婦科炎癥、產后尿失禁、腰痛、乳腺炎、肥胖、月經不調等。兒童康復注重把多種康復技術結合治療兒童腦癱。
該中心已開展一系列新技術: 神經電生理、經顱磁治療情志病及神經損傷性疾病, IOE置管技術及吞咽診療技術治療吞咽功能障礙,球囊擴張治療環(huán)咽肌失遲緩，針灸結合PNF技術治療面癱，蝶腭神經節(jié)刺激術治療鼻炎,富血小板血漿技術治療軟組織損傷、關節(jié)退變、傷口不愈合等，超聲可視化針刀治療狹窄性腱鞘炎,超聲引導下的針刀、穿刺、注射療法治療各種疼痛,神經阻滯術治療腰椎盤突出伴神經根病，沖擊波治療軟組織疾病和骨科疾病，內熱針治療慢性軟組織損傷，肌內效貼扎技術治療軟組織病等。
科室電話: 0818-2358188
就診地址:門診大樓東區(qū)三樓康復中心門診/頸肩腰腿痛（針灸推拿理療）門診。
參考文獻：
1.語言治療學/陳卓銘主編。--3版.--北京：人民衛(wèi)生出版社.2018
2.中華醫(yī)學會神經病學分會,中華醫(yī)學會神經病學分會神經康復學組,中華醫(yī)學會神經病學分會腦血管病學組.中國腦卒中早期康復治療指南[J],中華神經科雜志，2017，50（6）
